LEICHTATHLETIK

Herzlich Willkommen

bei den Rüdesheimer Leichtathleten!

Wir sind eine richtig kunderbunte Abteilung mit den unterschiedlichsten Angeboten rund um die Leichtathletik.

Mit unseren fünf Gruppen versuchen wir Leichtathletik für jedes Alter in einer attraktiven und Breitensport orientierten Form anzubieten. Beginnend bei den Minis, über die unterschiedlichen Schülergruppen bis hin zu unserer Jugend, Aktiven und Seniorengruppe versuchen wir altersgerecht leichtathletische Grundlagen zu vermitteln, zu festigen und zu erhalten.

Da für die leichtathletischen Grunddiziplinen Laufen, Werfen, Springen grundsätzlich auch Kondition, Athletik und Beweglichkeit angesagt ist, kommen diese Elemente neben Spiel und Spaß im Training nicht zu kurz. Diese vielfältige Bewegung macht unser Training auch für Nicht-Leichtathleten als Ergänzungs- bzw. Cross-Training interessant.

Auch der Wettkampfsport ist uns nicht fremd. Vor allem in den Schüler- und Jugendklassen nehmen wir regelmäßig an regionalen und sogar überregionalen Wettkämpfen teil und können hier auch einige Erfolge und Berufungen in die Kreisauswahl vorweisen. Mit Hilfe von Startgemeinschaften mit anderen Rheingauer Vereinen versuchen wir die Zusammenarbeit zu verbessern und unseren Leichtathleten anzuspornen.

Dementsprechend ist unser Trainerstab sehr vielseitig aufgestellt. Von der Spieleleichtathletik, über das Grundlagen- bis zum Aufbau- und Leistungstraining decken unsere Übungsleiter die ganze Bandbreite der Leichtathletik und deren vielfältigen Diziplinen ab.

Neugierig geworden? Sehr gut!

 

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